Skiclub Bad Tölz e.V.

Nordisch Allgemein

Die Nordische Sparte

Langlauf

Allgemeines

Skilanglauf zählt zu den klassischen Wintersportarten und ist als eine Ausdauerdisziplin des Nordischen Skilaufs sowohl im Breiten- als auch im Leistungssport sehr beliebt. Im Laufe der Zeit haben sich zwei Lauftechniken herauskristallisiert.
Beim so genannten klassischen Stil erfolgt die Bewegung im Diagonalschritt wie beim normalen Gehen, jedoch mit einer langen Gleitphase auf jedem Ski. In den letzten Jahren hat sich zudem die Skatingtechnik etabliert, bei der die Füße wie beim Eisschnelllauf schräg nach vorne abgestoßen werden. Durch das Skaten wird eine wesentlich höhere Geschwindigkeit erreicht, das Fahrgefühl kann vermehrt erlebt werden.
Aus gesundheitlicher Sicht zählt Skilanglauf zu den gesündesten Ausdauersportarten überhaupt. Durch den Ganzkörpereinsatz werden sämtliche Muskeln des Körpers gefordert und die Herz-Kreislauf-Funktion sowie die Atemleistung trainiert.

Langlauf ist "in".

Wir bieten allen interessierten Sportlern , und im besonderen Kindern die Möglichkeit, den Langlaufsport in all seiner Vielfalt zu erlernen. Ausgebildete Trainer gestalten das Trainig abwechlungsreich und zielgerichet. Der Spaß kommt dabei nicht zu kurz. Der Langläufer wird im Sommer gemacht- diesen Spruch hört man häufig. Ein sportartübergreifendes Training bietet in der schneearmen Zeit Abwechslung und die körperlichen Vorraussetzungen für einen aktiven Winter

     Klassische Technik          

      Skatingtechnik

 Unsere aktive Mannschaft

Trainer

Hans Krey , Thomas Jaud,  Axel Bauer, Susanne Greck

Birgit Schöggl (ÜL), Ingrid Arnstein (ÜL), Greck Franz

Sportler

nach Jahrgang

Greck	Elisabeth	25.12.1995	J 17
Bauer	Lara	22.04.1996	S 16
Hupe	Aileen	24.04.1996	S 16
Kania	Daniel	29.08.1996	S 16
Jaud	Regina	10.10.1996	S 16
Heinrich	Flori	04.09.1997	S 15
Striedl	Philipp	24.09.1997	S 15
Bauer	Tessa	11.10.1997	S 15
Kania	Isabella	12.02.1998	S 14
Willibald	Franziska	15.03.1998	S 14
Jaud	Veronika	12.05.1998	S 14
Hupe	Mirko	08.08.1998	S 14
Heilmeier	Maxi	09.09.1998	S 14
Sieder	Katharina	21.11.1998	S 14
Fischer	Felix	12.05.1999	S 13
Mettal	Lucie	30.09.1999	S 13
Strötz	Leonhard	11.11.1999	S 13
Willibald	Simone	28.12.1999	S 13
Schuster	Theresa	16.01.2000	S 12
Höhne	Leon	16.03.2000	S 12
Pfund	Theresa	19.03.2000	S 12
Krey	Lena	02.04.2000	S 12
Bauer	Leo	31.05.2000	S 12
Wiedemann	Clemens	02.06.2000	S 12
Heilmeier	Jana	19.10.2000	S 12
Albrecht	Leon	12.09.2000	S 12
Köchl	Fenja	22.10.2000	S 12
Heinl	Simon	28.12.2000	S 12
Strötz	Magdalena	10.02.2001	S 11
Danner	Christina	06.07.2001	S 11
Keler	Maxi	05.09.2001	S 11
Schöggl	Johanna	12.09.2001	S 11
Reim	Luca	26.10.2001	S 11
Arnstein	Tobias	06.12.2002	S 10
Heinl	Nina	17.04.2003	S 9
Schöggl	Fritjof	26.04.2003	S 9
Pfund	Leonhard	17.05.2003	S 9
Wiedemann	Verena	01.08.2003	S 9
Krey	Johannes	21.12.2003	S 9
Höhne	Paul	03.06.2003	S 9
Müller	Jakob	01.10.2004	S 8
Bernahrd	Marie	28.03.2004	S 8
Rein	Charlotte	17.09.2004	S 8
Jensen	Simon	03.02.2006	S 8