Skiclub Langlauftraining

Nachwuchs nordisch:

Zur Zeit befinden sich befinden sich ca. 35 Langläufer der Schülerklassen (10-15 Jahre) im Training.
Zudem gibt es noch eine Bambinilanglaufgruppe mit 6-9 jährigen, welche 2 mal pro Woche trainieren.

Die Schüleraktiven haben Mittwochs bzw. FreitagsTrainíng im Freien und/oder in der Turnhalle. An Samstagen werden abwechlungsreiche Aktivitäten angeboten .

Interessenten können sich melden bei :

Thomas Jaud, abends unter der Telefonnummer 08041/9656  email:   Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.  

 

Trainingsplan Sommer 2012

  

Ausgebildete Trainer

Unsere sehr gut ausgebildeten Trainer versuchen das Training abwechslungsreich und vielseitig zu gestalten , und auch der Spaß kommt bei uns nicht zu kurz. Wir haben das Trainig je nach Altersklasse in 3 Gruppen aufgeteilt. Somit ist ein kontrolliertes Training möglich, welches dem Alter und Leistungsvermögen der Kinder bestmöglich angepasst ist. 

Aktive Rennen

Viele Kinder lieben die Herausforderung, die Rennen bieten. Wir unterstützen das und begleiten den Nachwuchs zu den verschiedenen Zielen. Dies findet im Rahmen von Rennen des Raiffeisencups im näheren Umfeld statt. Der SC Bad Tölz ist hierbei als Ausrichter des Bernauer Laufes ein Teil dieser Serie. Ambitioniertere Läufer können ab der Altersklasse S12 parallel in weiterführenden Verbänden des Skiverbandes Oberland ihr Können beweisen. Die gute Nachwuchsarbeit trägt Früchte: In der Schülermannschaft des Oberlandes sind ab heuer 6 Nachwuchssportler des SC Bad Tölz , die nationale Rennen bestreiten dürfen.

Verschiedene Aktivitäten im Sommer / Herbst 2011

Skirollertraining

 Skiroller_1__August_11    Skiroller_2_August_2011  2010_nord_training

Das für die Langläufer sehr wichtige Skirollertraining wurde wieder im August begonnen. Auf unserer Rollerstrecke konnte auch der Jahrgang 2000 zum ersten Mal Bekanntschaft mit dem Trainingsgerät machen. Zusätzlich fahren die Größeren im Herbst zum Skirollertraining auf die Rollerbahn in Mittenwald. Dort besteht die wichtige Möglichkeit auch abseits des öffentlichen Straßenverkehrs die Technik- und Ausdauergrundlagen für den bevorstehenden Winter zu legen.

Ferienprogramme (August 11)

Eine ausgesprochen große Vielfalt an verschiedenen Sportarten wurde dieses Jahr von unseren Übungsleitern und auch Eltern angeboten . Vom Tennislehrgang, Kanufahren, Klettern ,bis hin zu Berg-und Radltouren wurde in der Ferienzeit niemanden langweilig. Vielen Dank an das großartige Engangement.

Sommercamp (Juli 11)

Thomas und Erika hatten sich heuer etwas Besonderes vorgenommen. Mit den Radl ging es am Samstag d. 16 .7.11  ca. 60 km Richtung Bayrischzell über hügeliges Gelände.  Bei schönem Wetter war auch noch ein Abstecher zum Spitzingsee (Baden) drin. Übernachtet wurde in Zelten. Am Sonntag gings dann auf anderer Route wieder heim. Das Camp war ein voller Erfolg. Der Zusammenhalt der Schüler wurde gefördert, ausserdem war es ein gutes abwechslungsreiches Training , das doch ganz schön forderte. Wiederholung im nächsten Jahr ist nicht ausgeschlossen.

Fitnessstudio (Juli / August 11)

Unterstützt durch die guten Kontakte von der unserer Tina Sieder , konnten wir die Möglichkeiten des Sportstudios Hirsch gut nutzen. Das Trainig wurde sehr gut angenommen. Bedingt durch eine begrenzte Teilnehmerzahl (max. 16 Kinder) mussten sogar einige Kinder zuhause bleiben.

Schwimmkurs (Juni 11)

Bereits zum dritten Mal konnten unsere jungen Sportler an einem dreitägigem Schwimmkurs mit ausgebildeten Trainern teilnehmen. Diesmal war das Erlernen der Kraultechnik im Vordergrund. Urlaubsbedingt war die Teilnehmerzahl heuer leider etwas geringer. Die dabei waren, hatten aber viel Freude und Spass.

Sportabzeichen (Mai 11)

Wie jedes Jahr, haben auch heuer die Trainer wieder zu Beginn der neuen Saison ein sehr interessantes Training auf die Beine gestellt. In Zusammenarbei mit dem Turnverein konnten wir in Verbindung mit dem Mittwochstraining das Sportabzeichen absolvieren. Zahlreiche Kinder nahmen daran teil.

Sportabzeichen_2011

Sonstige Aktivitäten

 

 

Ansprechpartner:

kasparwillibald_50pxKaspar Willibald
Tel. 08042 - 40 53

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